Perto de fazer a sua primeira partida no ano, que será no amistoso em casa contra o México na quinta-feira, o Inter divulgou novas imagens dos trabalhos de pré-temporada além de uma entrevista com o preparador físico Paulo Paixão. Nela, o experiente profissional avaliou o nível atual do elenco, projetou o duelo da quinta e ainda explicou a importância dos treinamentos na caixa de areia:
Nível do elenco do Inter neste momento do ano
“É o objetivo de qualquer início de trabalho é fazer o embasamento adequado das demandas que o jogo exige. Questões aeróbicas e de força. No planejamento, sob comando do Roger, nós fizemos e estamos conseguindo atingir. É lógico que nem todos estarão nas condições, mas o dia a dia tem sido muito bom e estamos cumprindo o gerenciamento de carga para o treinador fazer o seu trabalho”
Trabalho em conjunto com Roger Machado
“Nós conversamos com o Roger todo o dia para dizer a ele o que seria o ideal para aquele momento. E estamos em busca de entregar o melhor para começar a competição. Por mérito do elenco, entramos na Copa do Brasil e na Libertadores em fases mais adiantes. Isso muda um pouco o planejamento. Quando você tem esses jogos mais cedo, as coisas ficam mais apertadas desde a reapresentação”
Amistoso contra o México
“No amistoso contra o México, pelo que foi acordado, teremos nove substituições e faremos elas pontualmente. E aí completaremos as cargas mínimas necessárias para disputar o Gauchão, com a dificuldade que a gente sabe que existe”
Treinos na caixa de areia
“A caixa de areia é um dos meios de obtenção de força. E força horizontal, já que na musculação a gente faz a força mais estática. O trenó, a corda de tração, são meios que você busca para dar força aos atletas. A caixa de areia é uma metodologia que te traz sucesso neste momento da temporada. Você recruta fibras que te deixam mais solto, com musculatura ativada, quando você vai para o campo. A nossa intenção era recrutar as fibras rápidas deles”
