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Quando retorna? Braithwaite atualiza recuperação no Grêmio e foca na alimentação

Centroavante rompeuo tendão de Aquiles no jogo contra o Mirassol e só volta em 2025

O centroavante Martin Braithwaite segue em recuperação no Grêmio para voltar em alta na próxima temporada, que é o prazo previsto de retorno depois da ruptura do tendão de Aquiles, em grave lesão ocorrida durante a derrota de 1×0 para o Mirassol na Arena. Ele, em post na web, explicou a importância da dieta neste momento e da escolha dos alimentos corretos.

“Dieta totalmente nova e adaptada por aqui! Sem carne vermelha e laticínios por enquanto nessa primeira fase. Foco total em carnes magras, vegetais e frutas, com uma dieta anti-inflamatória para ajudar no processo pós-operatório e acelerar minha recuperação!”, publicou Martin, que ampliou:

“Sempre cuido muito da minha dieta, mas o desafio da recuperação impõe adaptações e eu vou sempre fazer tudo que estiver ao meu alcance para voltar o mais rápido e o melhor possível. Cada barreira no caminho é também uma oportunidade para aprender, melhorar e crescer”.

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Como ficou o ataque do Grêmio

Por coincidência, Braithwaite sofreu a lesão e em seguida o seu substituto, Carlos Vinícius, também teve problema muscular. Com isso, a vaga ficou para André Henrique, que deu boa resposta com gols no Gre-Nal e contra o Vitória – ele, agora, cumpre suspensão e não vai poder atuar diante do São Paulo, dia 16, na Arena. Se Vinícius não tiver ainda as melhores condições, o técnico Mano Menezes deverá utilizar Aravena como um falso 9.

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